1、如何用腿或脚背把足球压起来。 1、静止状态下站立,两腿张开,将球放在两个脚之间,然后慢慢合拢双腿,感觉到两脚夹住了球。然后两脚夹住球起跳,起跳过程中,两腿侧弯(向右弯曲),此时空中右脚在球上方,左脚在球下方。然后在最高点时,右脚离开求,左脚顺势把球带高,就可以了;慢跑过程中,球也在向前滚,此时需...
1、小学体育足球-脚内侧踢球教案 脚内侧踢球的动作方法。 屈膝外展脚腕绷,脚弓对准击球方。 的力度与准确性。 小腿摆击突制动,踢后平底不露掌。 教法与学法: 讲解示范法、分层教学法、直观法。 游戏法、竞赛法、多球学练法。本课教学内容是足球脚内侧传球,脚内侧传球是足球运动的基本技术,男生由于学习兴趣较...