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初中体育训练足球视频教学,初中体育足球教案100例
1、初中毕业想踢足球上什么学校 1、初中毕业想踢足球，可以选择进入足球特长生学校。可以选择中国足球协会培训中心、广州恒大足球学校、江苏苏宁足球学院、上海绿地申花足球学校等。足球特长生学校是由教育、体育部门主管的全日制中小学，主要培养有足球特长的学生，提高他们的足球技能和素质。2、成都市体育运动学校...
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1、足球怎样练习小碎步 小碎步练习主要有以下几个常用办法：地上直线摆10个小型标记障碍物，快速逐个跳过，要求每个障碍物中间换一次脚。具体障碍物的距离参照联系人的情况来定；地上直线列10根长杆，依次左右绕行穿过；带球如方法二绕行快速穿过。把标志筒竖排，当然也可以用其他东西如酒瓶子代替，左右腿交叉绕着跑...
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1、初中学生足球训练方法 增强身体柔韧性，防止受伤。具体可以压腿，高抬腿，活动髋关节（腰部），膝关节，踝关节。有条件可以进行力量训练，举杠铃3组，每组20次。之后可以进行有球训练，足球游戏，遛狗，练习带球，盘球，护球。练习颠球，增强球感。进行互射练习。进行小场地5v5对抗。进行大场地对抗。其次，颠球...